Ozdravljenje od psihičkih tegoba ne dolazi preko noći. To nije linija koja ide pravo, već put pun uspona i padova. Ipak, svaki korak na tom putu počinje jednom jednostavnom stvari – iskrenošću. Kada sebi priznaš da nešto nije u redu, već si učinio ogroman pomak. To priznanje otvara prostor da pronađeš podršku, razumevanje i stručnu […]
Postoji trenutak u životu svakog čoveka kada sve izgleda previše teško, a reči jednostavno ne izlaze. Strah da će nas neko pogrešno shvatiti, ismejati ili osuditi često nas zatvara u tišinu. Ipak, ono što ne izgovorimo, ostaje u nama i raste – kao kamen koji postaje sve teži. Deljenje osećanja, bilo sa bliskom osobom, terapeutom […]
